Blog di Wellness & Fitness

Nutrigenetica, la scienza che coniuga salute e bellezza

In quanti hanno mai sentito parlare di Nutrigenetica; forse non tutti sanno nello specifico quale possa essere il suo campo d’azione ...

Tao, l’insegnante di Yoga più anziana al mondo

Fare yoga rigenera mente e corpo. Bisogna avere dedizione e molta costanza per questa disciplina. Tao Porchon Lynch ne sa qualcosa: lei...

Queste sono alcune delle destinazioni di yoga più estreme nel mondo

Le immagini suggestive di alcune delle destinazioni di yoga più estreme nel mondo

Come “salvare la linea” sotto le feste, in 10 mosse

Dieta e Natale sono due parole che non vanno d’accordo, invece restare in forma si può senza troppe rinunce ma con un po’ ...

The Paris Navigating Gym: la palestra che si muove sulla Senna sfruttando l’energia umana

Vi piacerebbe allenarvi in una palestra galleggiante lungo la Senna di Parigi? Se è così, vi innamorerete subito del nuovo progetto ...

Buoni propositi, forza di volontà e duro lavoro per ottenere grandi risultati

Buoni propositi per il 2017 Il Natale è ormai alle porte, il che significa che dovrete preparare una lista dei buoni propositi per l&#...