5 strategie per autoconfortarsi durante le difficoltà.
Praticare l'autoconforto è essenziale per gestire i momenti di vulnerabilità e difficoltà che si incontrano nella vita. Questa pratica aiuta...
Donna
Attrazione per i criminali: l’ibristofilia
Il mistero del fascino del male è davvero qualcosa di esistente? Questa è una domanda che spesso ci poniamo, soprattutto...
FOSO: L’ansia del nuovo inizio e della sfida
La FOMO, la JOMO e la FOBO sono concetti ormai abbastanza diffusi, ma c’è un’altra paura che forse non conosci:...
La dualità della nostalgia in psicologia: tra sanità e tossicità
La nostalgia è un'emozione universale che ci accompagna lungo il percorso della vita, portando con sé un mix di sensazioni...
Schadenfreude: la soddisfazione delle disgrazie altrui, perché proviamo piacere nel male degli altri?
Nell’ombra delle nostre emozioni più complesse giace un sentimento talvolta inconfessabile ma universalmente conosciuto: la Schadenfreude, ovvero il piacere segreto...
Terapia familiare: il funzionamento di una seduta e i momenti in cui può essere benefica
La terapia familiare è un metodo psicoterapeutico finalizzato a risolvere i problemi e migliorare le dinamiche relazionali all'interno di una...
Quando la repressione delle emozioni diventa una patologia: l’affettività coartata
L’apparenza può ingannare: l’affettività coartata è un fenomeno in cui la persona sembra distante e distaccata, ma in realtà è...
Ecopsicologia: integrare ecologia e psicologia per il benessere di Terra e mente
La connessione tra l'uomo e la natura è una delle fonti più benefiche per la nostra salute psicofisica. Questo legame...
I benefici per corpo e mente dei trattamenti benessere del riposo nel Sleep spa
Le sleep spa e il sleep tourism stanno diventando sempre più popolari in un mondo che spinge le persone a...
Qual è l’effetto dello stigma sulle persone affette da malattia mentale?
Lo stigma associato alla malattia mentale è ancora diffuso e potente nella nostra società, portando a pregiudizi e discriminazioni che...
Fobia del soffocamento da cibo: cos’è l’anginofobia?
L'anginofobia è una paura diffusa che si manifesta in modo irrazionale, causando la timore di soffocare a causa di un...
La stanchezza da Zoom: Come le piattaforme virtuali di comunicazione ci stanno esaurendo
Secondo i dati di Google Trends, dal febbraio al marzo 2021 e poi nuovamente a settembre 2021, c'è stato un...
