Cause degli attacchi di fame e strategie per gestirli
Gli attacchi di fame possono verificarsi in modo improvviso, e spesso sono causati da stimoli che arrivano al cervello ma...
Donna
Gli uomini temono di adottare una dieta vegana?
Siamo in un bistró vegano a Bologna, con un menù brunch e una pizzetta in arrivo. Ci sediamo a un...
Dopo le feste: pensare al colesterolo e alla glicemia, non solo al peso
Complici le festività appena trascorse, l'entusiasmo nel gustare le prelibatezze tipiche della stagione, l'inclinazione verso un eccessivo relax sul divano...
Neofobia alimentare: paura e rifiuto di provare nuovi cibi e sapori
Andare in un ristorante vietnamita per assaggiare nuovi sapori può essere entusiasmante per molti, ma per chi soffre di neofobia...
Gli onnivori sociali: chi sono e perché scelgono di mangiare carne solo al di fuori casa
Il modo alternativo di alimentarsi che si sta diffondendo è quello dei "social omnivore", un concetto che include gli onnivori...
Come l’introduzione di alimenti lievitati può causare squilibri nella flora intestinale e favorire l’intolleranza al lievito.
L’intolleranza al lievito è un disturbo comune che si manifesta come una difficoltà del nostro corpo a digerire il lievito...
Sconfiggi stress, stanchezza e cambi di stagione con le naturali bombe di immunità
Il sistema immunitario è l difesa naturale del nostro corpo contro le malattie e gli agenti patogeni. Nei cartoni animati...
Veganuary: Un mese nel mondo vegano. Le regole e i benefici della sfida veganistica.
Abbracciare una dieta vegana può essere una sfida, ma in Italia potrebbe essere più facile grazie ai molti piatti della...
I benefici di smettere di mangiare carne: impatti sul corpo e sull’ambiente.
Smettere di mangiare carne potrebbe essere un passo importante verso un mondo più giusto e sano, sia per il Pianeta...
I benefici di smettere di mangiare carne: impatti sul corpo e sull’ambiente.
Ridurre l'impatto ambientale e migliorare la nostra salute: perché smettere di mangiare carne Ormai è chiaro che lo stile di...
4 effetti che non conoscevi di saltare la colazione: perché fa male?
Alcune persone potrebbero saltare la colazione per diverse ragioni. A volte succede perché si ha poco tempo a disposizione -...
Qual è il fattore determinante della soglia dell’attenzione e come possiamo potenziarla
Nel 2015, un articolo del Time ha paragonato la soglia dell'attenzione umana a quella dei pesci rossi. I pesci rossi...
